最近の私の課題は

「流せる人になる」こと。

 

今までは

気になることがあると

ずっと考えてしまって

 

ひとりで疲れていた。

 

でも今は

「あっ、また気にしてるな」って

少し気づけるようになってきたのかな。

 

大事なのは

感じないことではなくて

引きずらないことらしい。

 

全部を受け取らなくていいし

全部に反応しなくていい。

 

簡単で難しい。

 

そんな

流せる自分になっていけたらいいな。

 

楽なんだろうな~。