スポーツ時の身体のお悩み
筋膜が影響しているかもしれません‼️
スポーツ時に膝下が痛い
ジャンプするに膝の前面が痛い
ジョギングすると鵞足部が痛い
テニスやゴルフをすると肘が痛い
ボールを投げる時に肩が痛い
バレーボールやテニスのサーブなどを打つ時に肩が痛い
スポーツ時に足のスネの内側が痛い
スポーツ時の腰の痛みが辛い
ランニング時にかかとやアキレス腱が痛い
スポーツ時に太ももやふくらはぎの肉離れを繰り返す
試合で最高のパフォーマンスを発揮したいのでコンデショニング調整してほしい
こんなお悩み、ございませんか🏃♀️
スポーツ障害は成人だけでなく、成長期の子供にもよく起こる障害です。
スポーツ障害にはさまざまな要素があり、
それらを解決していくためには、
各種のスポーツ特性により痛めやすい部位が異なるため、
それぞれのスポーツ特性を知った上で、適切な施術をする必要があります。
例えば、野球の投球動作時に肩が痛いからといって
肩だけを施術していても良くならないことも多いのではないでしょうか。
それはなぜかというと、肩の痛みの原因が
肩だけではなく、他のところにも原因が考えられる場合も多くあるためです。
そのため、スポーツ時のお悩み事の原因を解決していく上で、
多くの方に共通して言えることは、
「症状が出現した場所だけを施術してもなかなか良くならないことが多くある」
ということです。
もみほぐしや電気、湿布や痛み止め薬は、緩和するためのケアであり
一時的には楽になるものの根本的に改善していないため、
症状が繰り返してしまいます。
重要なのは、考えられる症状の原因を見つけ出し、適切な施術をしていくことです。
スポーツ障害は、長期的に同じスポーツを続けることにより、
筋肉・関節・靭帯・骨などに繰り返し外力が加わることで引き起こされる障害です。
スポーツにおける身体の使いすぎ（オーバーユース）により
筋膜という組織の硬さが生じることも一因と考えられます。
筋膜とは全身を覆っているボディスーツのようなものです。
筋膜にシワやよじれが生じると身体の組織が硬くなりコリや痛みが出現します。
また、同時に組織が硬くなるため身体の動きにくさを生じさせ、
動きにくい状態でのスポーツ動作が、更に身体への負担となります。
さらに、筋膜の問題は姿勢の歪みも生じさせます。
歪んだ姿勢のままスポーツをすることによっても身体への負担は増し
症状を長引かせる悪循環を作ってしまいます。
KINMAQ整体院 札幌元町院
（筋膜×整体×理学）
営業時間: 平日：9:00〜18:30
土曜・祝日：9:00〜18:00
（最終受付:各30分前）
定休日: 水曜・日曜（そのほか年末年始）
住所: 〒065-0025
札幌市東区北二十五条東16-1-1 玉手ビル2F
交通: 地下鉄東豊線「元町」駅 1番出口より徒歩1分
電話番号: 011-788-7774
当院では⏬
【整体やマッサージに通っても痛みやしびれ、姿勢が改善しなかった方】
【腰痛や股関節痛・膝痛、肩の痛みや手首の痛みにお困りの方】
【頭痛・生理痛などの自律神経症状にお悩みの方】
など多くの方が通院され、筋膜アプローチの効果を実感していただいております‼️
医師が推薦する本格的な整体で体のメンテナンスを✊
＜札幌元町院からのお知らせ＞
・地下鉄東豊線「元町駅」から徒歩1分
・駐車場等の情報：当院に駐車場のご用意はありませんが、近くにコインパーキングがございますのでそちらをご利用下さい。
・元町院のこだわり：
１全員が整体と理学療法士の資格を有しており、医師や大学教授も推薦している本格的な筋膜の施術ができます。
２10年以上の臨床経験をもとにお客様それぞれのお身体に合わせた施術内容を提供しています。
３当院はセラピスト固定の担当制であるため、途中で担当が変わることはございません。
4当院は個室であるため、施術時に他のお客様との接触はございません。
5病院勤務経験もあり、新型コロナウイルス対策のため、スタッフのマスク着用、アルコール消毒、院内の換気、手洗い・うがいを徹底しています。