ご報告☆

　
　
　
　

　



　
　
　
只今、ダイエット強化月間で
自分史上最高の身体をキープ＆更新中

AWAで音楽を聞きながらモチベーションを上げてワークアウトに励んでおります

私の作ったプレイリスト【Ps favorites】で検索出来るので
良かったら聞いてみてくださいね
　
　
　

　
　
　
　
　
　
　
そして、タイトルの【ご報告】なのですが…
　
実は！
今年、ヨガのティーチャートレーニングを卒業しまして、
インストラクターとして活動をすることとなりました
　
　
　

　
　

卒業してから国内外を飛び回っていたため、とても慌ただしくて
なかなか準備を進めることが出来ず、ご報告も遅くなってしまったのですが、
　
この度！
年明けに、大好きな先輩Hottie CatのCHIEさんがマネージャーを務めている
奈良のボディメイクスタジオ【Grand-Square】さんで
ゲスト講師としてレッスンをさせていただくことになりました
　
　
　

　
　
　
レッスンでは、
ヨガと、ボディメイクの為に私が日頃行っている筋トレを中心に行う予定です

皆様と一緒に身体を動かせるのが今からワクワク

日にち等の詳細は決まり次第このブログやSNSで告知しますね

新米インストラクターですが、どうぞよろしくお願いします
　　
★Body make studio Grand-Square★
　
　
　
　
　
　
　
そしてそして！

12/16に洋介さんの著書と卍LINEのベストアルバムが発売されます
　
　
　

　
12/16発売
★ 窪塚洋介（著）【放流】★
　
　
　

　
12/16発売
★卍LINE BEST★

　　
　
内容のとても濃い
素晴らしい本、素晴らしいアルバムです
　
画像とタイトルから、Amazonの予約受付ページに飛べます



　

　
　

　
　
　

　

♡PINKY♡
　
　

　
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