日課のボディケアについて
私は毎年、夏場より冬の方が痩せやすいので不思議だな～と思っていたのですが、
夏場より今の時期の方が代謝が上がりやすいのでダイエットに最適な時期みたい
健康的に体型を維持するには食事と運動がとても大事だと思うのですが、
寒いし忙しいし、定期的に運動するのはなかなか難しい…
なので、私は去年くらいから普段の生活で骨盤スパッツを愛用しています
特に下半身は太りやすくて悩みだったのですが、
骨盤スパッツを着用するようになってからは骨盤の歪みが整えられているのか
代謝も上がって体型維持しやすくなりました
いつも愛用している骨盤スパッツのメーカーから
先月に出た新商品のメガマッチスレンダーを1ヶ月試して見たのですが結構良かった
着用するだけで体内の代謝が50％ほどUPするらしいので、
（＝同じ生活をしても消費カロリーが50％UPするということ）
普段の生活や寝る時に着用するようにしていたのですが、
代謝が上がってきたのかボディラインと体重もしっかりキープ出来ています
浮腫みも気にならなくなってきたし、下半身やウエストが引き締まってきたような◎
代謝が上がるとお肌や身体の調子も良い♪
運動する時にも履くとすごく汗が出て消費カロリーもUPするらしいので、
これを履いてウォーキング、ストレッチなどもオススメです
骨盤の部分もベルトシェイプ機能で太ももからお尻の付け根、ウエストまでぎゅぎゅっと
引き締められて骨盤矯正＆お尻がリフトアップされる感じもGOOD
矯正下着みたいにヒップアップ＆着痩せ効果もあるので、パンツスタイルや
タイトスカートの時に重宝しています
《太る》というのは大きく分けて「脂肪太り」「水分太り」「筋肉太り」の3タイプがあって、
それぞれに合ったダイエット方法でダイエットをしないといけないのですが、
この骨盤スパッツはダイエットトレーナーの先生がプロデュースして作った商品で、
リンパの流れに沿ったVラインポイントを中心にした部分着圧で、
しっかり筋肉を刺激して、老廃物や余分な水分、脂肪を流してくれるので
どのタイプの太り方にも効果があるように設計されてるみたい
しかも生地にゲルマニウム、チタン加工を施しているから
履くだけで代謝が上がって「骨盤矯正」だけじゃなくて「脂肪燃焼」も同時に出来るのだとか
骨盤矯正でしっかり痩せやすい身体をメイクしつつ、
脂肪に刺激を与えて、筋肉に代謝を促して筋肉を活性化するので、
寝ている間や運動していない時も自然に有酸素運動をしているような運動効果と
セルライトや無駄な脂肪を燃焼してくれる効果もあるらしい優れもの♪
詳しくはサイトに書いてあったので、気になる方はチェックしてみてください
メガマッチスレンダー
これから暖かくなって薄着になるので、ボディケアしている方は一緒に頑張りましょう
♡PINKY♡
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