こんばんは
今日も１日無事終了しました。
今日のお弁当は
焼き鮭
揚げの２色巻き
おからサラダ
プチトマト
今日のサラダ
はい
もう何も言う事ありません
困った時の鮭弁当です
（一応、鮭の下は木綿豆腐を焼いたものを敷いてます）
糖質制限ダイエット頑張ってるんだけど
中々体重は減りません
それに
栄養がかたよってるせいか
生まれて初めて”口内炎”になってしまった
薬を塗って５日ほどで治ったけど
うーん
余り長い期間続けるのもいかがなものかな
まあもう少しだけ適当にやって行きます
今週も無事お弁当作り終わりました。
また来週も頑張ります。
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