運動不足? | もっと遊びたい2

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バイクに釣りなど趣味の事などなど綴って行きたいと思います。

 
 渓流釣りの時に、ウェーダーをはくのですが
 
 これを履いてちょこまか歩きまわるので、そのうち下半身は汗でびしょびしょ。
 
 ひょっとしてこれでダイエットになるのでしょうか (= ̄∇ ̄=) ニィ
 
  しかし、釣りに行った日の夜は足がつる事が多々あります。
 
 この前の日も2回もつりました。ふくらはぎがつるのは回復法を心得ているのでまだ大丈夫
 
 なんですが、太ももの後ろ側がつってしまって辛かったです。
 
 やっぱり日ごろ歩かないからなのか、それとも汗をかいてミネラル分が減ったからでしょうか。
 
 原因は何でしょう。
 
 
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