おはようございます。
雲が割れ始め、期待度アップ。
やがて東の空が、紅く染まり始めて・・
カモメも喜んで飛んでいます。
そして・日の出。 少し隠れていますが逢えました。
雲の透き間から、光を放ちながら・・
サンロードもバッチリで、８時過ぎには顔を出します。
さて、我が家では・・？
暑い時でも、鍋？をします。
お好み焼きも、たこ焼きも・・！
お膳の上で、ホットプレートや、携帯コンロで
先日も・パエリア。 お酒は頂いた・吟醸酒。
グッと冷やして、グビッて・・！
ムール貝の代わりに・・アサリをタップリ入れて
アスパラ・パプリカ・トマト・エビ・！
最近は、スーパーにも、パエリア用のスープも有り
簡単に出来るんですよね。
ソーメンなどは、２回に１回は、パスタ風に料理。
コレが・結構・・美味しいんですよ。
お客様にも勧めています。
夏こそ・熱い料理を・・！
今年は、梅雨の延長が続いている様な気候ですが
普段の生活習慣で、骨盤から下（下半身）を
知らない間に・めちゃくちゃ冷やしているんですよ。
考えてみると、エアコンで、部屋の床から
３分の１は、上部より２～３度低い温度です。
でも・・？暑いと感じるのは・・上半身なんですよね。
昼間の電車など、乗った瞬間は・・？
『寒いくらいにクーラーが効いています』 でも・・？
しばらく乗っていると、その寒さに慣れてしまいます。
今度・電車を降りる時。
ドアが開いた瞬間の・あの嫌な蒸し暑さ・・！
それだけ身体は冷やされています。（２４～２５度）
しかも夏は薄着ですよね。
冬は、厚着で、暖房していて・・（２７～２８度）
現代は、夏の方が身体を冷やしている場合が多い・・？？
私はお客様に、この暑い時期に・腹巻きを
お勧めしています。
お腹と云うより、腰・骨盤辺りを冷やさない様に・・と。
特に女性の場合は、ご自分のお尻の肉（臀部）で
骨盤内腔を冷やしているんですよ。
私は、そんなに沢山の女性のお尻を触った事は
無いんですが・・！
女性のお尻って・・・以外に・冷たいですよね。
しかも・クーラーなどで、下半身は常に冷やしています。
骨盤内腔にある臓器・・！
『子宮・卵巣・直腸・膀胱・尿道』
常に冷やされて、働きもにぶりがちになり
膀胱炎・便秘・下痢・生理不順・生理痛・・などの
不快な症状の原因にもなりかねません。
腹巻きも必需品ですが
ニットのパンツも良いかも？ですよ。
とにかく・お尻の周りを冷やさない工夫を
心掛けて頂たい。 と・・・！
まだまだ・残暑が厳しいようです。
上半身はひやしても・・！
下半身は、ガッチリ・ガードしましょう。
ご自分の健康管理の為にも・・！
近畿若石会・事務局より報告です。
若石マップ（近畿若石会）が
無くなりました。
そろそろ・第４号・の企画を始めたいと
思っています。
こんな記事・あんな企画を掲載して欲しいと云う
ご意見があれば、どんどん送っててください。
お客様にも、より一層・喜んでもらえる冊子を
作りたいと考えています。
イベントだけでは無く、サロンでのお客様に
提供していただける様に、もっと内容の濃いものに
したいと考えています。
連絡は、近畿若石会事務局まで・・！