関東地方は、春の兆し・・なのか
陽射しが暖かくなってきているとのこと。
いいなぁぁぁ～
札幌は、まだまだ
昨日の悪天候に比べたら 今日は太陽が照りあたたかそぅですけれど。
しかし、北海道は 四季がハッキリしていますから
４つの季節を楽しむ
うえでは 良いのかも。
って、、、、雪の時期がもう少し短ければ言うこと無しでしょうかね。
明日から ２月。
雪祭りもはじまります。
2月の寒さ・厳しさを抜けたら、即、雪が溶けて春
になってくれたらなぁ
３月は、ぐちゃぐちゃ道が まっていますね（笑）
インフルエンザが流行っています。
家の中は、暖かく乾燥気味、外はというとまだまだ寒い
気をつけましょう。
毎週水曜日は、４丁目プラザ９Ｆ「スパラーザ」にて、
表情筋講座とホットビュウティ講座を行っております。
表情筋講座は、お顔の筋肉を鍛えて若々しさをＵＰさせ、ハリやシミ等を防ぐストレッチを
行っております。
ホットビュウティ講座は、リンパや坪押しを加えて普段動かさない部分をストレッチして
免疫機能を高め、痩せ体質にする講座です。
昼間なので、興味はあっても仕事があって参加できない・・・
行くのが おっくぅ・・・
などの声もききますが、この寒い今、動かしていないお顔、体を動かし汗をながしませんか？
表情筋講座は、12時より ２５００円
ホットビュウティ講座は、13時より ２０００円
お待ちしております～
cuteのお菓子得意は・・・
ふわっふわの シフォンケーキ
余熱を開始して、ピー♪と鳴る調度のタイミングで、生地を仕上げる。
ピー♪と鳴ったら、オーブンへ入れて待つこと35分。
逆さまにして冷まし、出来たのが・・・
久しぶりに作りました。
今回は、ホワイトチョコレートを砕いて入れてみました
電子レンジのオーブン機能が使えなくなって・・・
レンジは動くので、壊れるまで使用。
ピザやグラタン等のオーブン必要料理は、クッキングヒーターのグリルで対応。
（これが、なかなか良かったのですが、さすがに シフォンは高さがない為できなかった・・）
電子レンジのチン機能もとうとう壊れ、新入り登場、そして
久しぶりに オーブンを使って シフォンケーキを焼いたと言うわけです。
ラズベリーとプルーンを添えてみました。（ラズベリー、まだ凍っています）
余熱時間に生地を作れちゃいますし、焼いている間に洗い物ができ、
台所はピカピカ状態になって、
出来上がり～となるのです。
・・・ですから・・・これから作る機会が増えそうです。
手作りケーキは・・・一番子供達が幼稚園時代に作っていた気がしますが
子供達の記憶が乏しく
今なら、記憶に残してもらえるだろうと、（良い母の記憶 笑）
せっせと 暇な時、気がむいた時は 作ろうかと思っています。
「おいしい～また作ってぇ」と言われると、テンションＵｐ
しちゃうおだてに弱いcuteでした～笑
まだまだ寒い日が続く札幌ですが・・・・
光塩学園女子短期大学の公開講座として、
cuteが、「笑顔の大切さ」と題して講演いたします。
真駒内近辺にお住みの方は
ぜひいらしてくださいませ。
日程は・・・・
2月９日（土） １０：３０～１１：３０です。
よろしくお願いいたします・
札幌、今日は 実に天気がいいですね～
お陽さまが出ていると、気持ちはパッと晴れやかで。俄然やる気が急上昇
・・・といってはみたものの、まずは Ｐｃ前に座り・・笑
せっかくの土・日、娘達は模試の為、学校へ
しかも、平日よりも登校時間が早い
cuteはと言うと、朝食食べさせ「いってらっしゃ～い」と お見送り。
ただの見送りではつまらないから、
ぬいぐるみの「ダッフィちゃん」を抱っこし、玄関、そして外まで一緒に連れて行って
ばいば～い（えっとぉぉ・・・cuteがダッフィに生りきって 頑張れの声がけ グハハ～）
・・・娘達、大笑い
ちょっと、雰囲気和ませ～（模試結果は・・・沈没したそぅです）
cute、そんな子供じみた？いや、バカげたことは この辺にして
片付けし、ホットヨガへ。
ここからは、講師の気持ちにスイッチＯＮ
昨日は寒い中、受講生さん満員御礼ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
汗をじわ～から、どーーっぷり 流していただきました（笑）
それで、1日はおわらず
午後からは、お友達の 誕生日パーティー
へ真直ぐに 向いました。
なんと、１０時間も～延々～笑
帰宅後は、台所片付けと、明日の用意を少しして就寝。
そんな 忙しい？バタバタな1日でしたが、
ＯＮ・ＯＦＦの気持ちを 切り替えて サクサク行動できたかと思います。
面白い1日でした。
気持ちの切り替え、大切ですね。
来月の 白石「フォルビート・ホットヨガ」は・・・
２月１７日（日） １０：００～です （２部制かもです）
