レース一週間前から練習をサボってしまったせいで苦しい二日間になりました
先ずは１０日の神戸バレンタインラブラン(ハーフ)ですが、最初の５kmを１８分１７秒で入りましたがこの時点ですでに余裕もなくここからはラップすら取れてません
正式タイムはまだわかりませんが１時間１９分１４秒でした。
練習はサボったものの去年に比べると力はついたかなと思いましたが、脚が酷い筋肉痛…
明日のレース走れるかなとかなり不安になりました。
１１日朝起きてみると若干はましにはなったもののとても今日のレースを乗り切れる状態ではなかったのですが、レースは昼からだったのでとりあえず安静にして疲労回復を待ちました。
姫路城ロードレースの距離は１０マイル(１６kmちょい)しかし制限時間が70分で大会の応募は一時間以内に走れる者と書いてあるので、６０分ギリギリ切れたら良いなと思ってました。
けどその時の脚の状態では無理だと思ってましたがとりあえず走ろうと思い並びに行きました。
一般の部と高校生の部があり同時スタートです
とりあえずギリギリペースで走ります
序盤は一般の部ビリから入り２、３人だけ抜かしゴール
なんとか走り切れました
５９分４８秒
危なかったですが、なんとか６０分カット
脚に全く余裕はなかったのですが、前日レースは呼吸が苦しかったのですが、今日は少し心肺機能が上がったのか呼吸には余裕がありました。