アロマ精油 香りが苦手気分を変えようとするとき アロマオイルなんかもいいですよね アロマ精油の吸入が自立神経に及ぼす影響 たまにはそんな ちょっとリッチな変化もいいんですよね ただ リラックス効果があるとされる アロマ精油であっても その香りが苦手なときは リラックス効果が得にくいから 注意が必要です お試しができるといいですね 他の人にすすめる時は その人のその精油に対する嗜好を 気にしてあげてくださいね 香りの好みは人それぞれですからね