話せる人を 探すこと

今は何よりも

自分の経験を

失敗の体験を

それを話せる人を

探すことです

もし見つからなければ

日記でも何でもいい

吐き出すことです

人に認めてもらうために

無理したことを素直に話して

心の底にたまった

恨みや辛みのすべてを吐き出すことです

そうすれば

きっと

心穏やかになれるんだから