先週の夜、
申し込みをしていたヨガに出かけました!!
🌙月夜の下で、ヨガ🧘♀️です🌙
ランニングをしている方が中心で、
みなさん、スタイルがキレイでした🥹
だからか、
ポーズに安定感🥹ありで…
身体もやわらかかったです!
わたしは…と言うと、
先生の真ん前を陣取って居たくせに
ぐらぐら…
グラグラ…
と姿勢が定まらない
先生が、それを見て
吹き出してくれた事は、
ちと、
嬉しかったです
真剣にやっても、コレとは…
ほんと、『逆』日頃の成果だなぁ…と。
やはり、身体と言うものは
素直。そして、
普段、こんな姿勢を取らないから
うまく出来ないことさえ、
気付いても居なかったなぁと言うことに
気付きました_(:3 」∠)_💦💦💦
先生が、
身体の柔らかいひとは、
ココロも柔軟(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎
と言っていました。
心も身体も柔軟なひとに
なりたいです。
今日、日曜日は、
ひとり、フリーマーケットへ👣👣![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
以前、農業を一緒に勉強し、
今はケーキ屋さんをしている
方のお店へ出かけました![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)
![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)