あなたを運動させずにお腹周りを引き締め、ベルトの穴が１つ奥へシフトするようにさせます。
あなたはベルトを締める時に
「お腹の周りについたこの肉どうにかならないかな...。」
と思ったことはありませんか？
恥ずかしながら私は何回も思ったことがあります。
学生時代の自分の写真をみて
「学生の頃スリムだったのに...」
そう思う回数も増え
やがて社会人生活も長くなり
デスクワークが増え
飲み会の回数も増え
お腹周りのお肉も増え
そして気付けば会社の健康診断で嫌な気持ちになったことはありませんか？
「これはまずい！」
「ダイエット（筋トレ）をしよう！」
と意気込んだものの、仕事から帰ってからは疲れてやる気にならない。
そんな生活を送っていませんか？
その気持ち痛いほどわかります。
私もそうでした。
仕事から帰ると
「今日は疲れたからいいや」
「明日から明日から...」
などとやらない理由を見つけ
結局、そのまま冬眠中の熊のように１年が過ぎ３年が過ぎ...。
現状が何も変わらず
私のように負のスパイラルにはまっていってしまいます。
結局、現状は過去と何も変わらず。
しかし、
あなたはお腹周りのお肉に「さよなら！」と言うことができる日がきたのです。
生活スタイルは今のままで
無理な食事制限などせずに、健康を手にいれながら"ポッコリお腹"がみるみるぺったんこになっていきます。
周りの友人から
「最近やせた？！」
「すごい！！」
と言われるようになります。
あなたは、会社の健康診断で臆することなく堂々とでき
服を買いに行った時には服をデザイン優先で選べるようになります。
私はカラダの線が細いことがきっかけで筋トレにはまりました。
３年という時間をかけ勉強し、それを実践して私の憧れであるカラダを手に入れる事ができました。
残念ながら筋トレを継続しないとカラダの維持はできません。
筋トレをさぼっている時期が続き、気付けばお腹周りに醜いお肉がついていました。
しかし、私はある方法を取り入れたことにより、
脂肪の燃えやすいカラダ
を創ることができました。
効率良く短期間でお腹を凹ますことができたのです。
この方法は筋肉を効率良く大きくするのにも重要な方法だということに後になって気付きました。
いわば
お腹を凹ませながらカラダの下地をつくる
ようなものです。
私が筋トレを始めた頃にしっかりと教えてくれる人がいませんでした。
筋トレを始めた頃に教えてくれる人がいれば
「無駄な時間とお金を使わなくてすんだな」
と日々思っていました。
私みたいにカラダづくりで悩んでいる人の力になりたく、私のブログを読んでくれているあなたに特別にシェアいたします。
正直に言います私は、かっこいいカラダを目指す同志がほしいです。
筋トレを共に頑張れる同志です。
私はそんな同志の力になり情報をシェアしたいと思いました。
もう無駄な時間とお金を使わないで下さい。
私が長い時間勉強し、お金をかけて実践した設計術です。
私の設計術を実践してみて下さい。
ついにはじまります。
アンケートに協力していただいたあなた、
メッセージをくれたあなた、
本当にありがとうございました。
あなたは誰にも知られずにこっそりとお腹を引き締め、かっこいいカラダをデザインし、周りの友達から
「すごい！！」
「いつの間にかカラダかっこよくなったね♡」
「どうやったの？」
「ねぇ～おしえて！」
と言わせる筋トレ設計術プロジェクトが始まります。
＞＞運動せずにお腹を引締め「すごい！」と言わせる筋トレ設計術プロジェクト
まずは、あなたのお腹を簡単に凹ませてもらいます。
「あきらさん、なぜお腹からなんですか？」
「お腹を凹ますならまずは筋トレじゃないのですか？」
『確かにそうです！』
『間違いではありません』
確かに私は自分のブログで
『脂肪を減らすなら筋トレだ』
と口酸っぱく伝えてきました。
効率良く脂肪を減らすのに
『多くの人が陥りがちな点にフォーカスしました』
『健康的に脂肪の燃えやすいカラダ(下地)を創っていなかったのです』
筋トレをしてかっこいいカラダをデザインする前にあなたのカラダの基礎を固めなくてはいけません。
考えてみて下さい。
あなたが住んでいる家もしっかりとした土台が設計され、その上に家が建っています。
もし土台がしっかりしていないと家は傾いてしまいます。
もしくは倒壊してしまうおそれもあります。
人間のカラダも一緒です。
あなたのカラダもしっかりとした土台（下地）を築き、それから筋トレをしないと
脂肪の燃えやすいカラダをデザインすることはできないんです。
やがて
病気になりやすいカラダ
へとあなたは１歩１歩進んでいってしまうのです。
そして健康は傾き、あなたのカラダは倒壊します。
安心して下さい。
それは誰でも回避できます。
脂肪の燃えやすい基礎（下地）を創る
↓
姿勢がよくなる
↓
筋肉が付きやすいかっこいいカラダがデザインできる
↓
リバンドしないカラダになる
土台、基礎が重要なのです。
まずはあなたにドローインという方法でお腹を凹ませてもらい成果を実践していただきます。
このドローインとは数十年前からオーストラリアで腰痛改善の目的で研究されていました。
近年では”地上波”や”N○K”などで取り上げられています。
ボディービル世界３位の記録をもつ”石井 直方教授”も実践していて、多くの著名人も実践している方法です。
ある男性被験者が食事制限をせずにドローインを実践したところ
１月でマイナス６.５㎝
ウエストがサイズダウンしたという報告もあります。
私は虚弱体質を克服できました。
しかし、筋トレをさぼっていた時期があり、お腹周りに脂肪が溜まったきてしまったのです。
危機感を感じてドローインを実践してみました。
実践して３週間後くらいの写真です。
本来はビフォーアフターで写真を載せた方が信憑性が増しますがなんと私はビフォーの写真を撮っていなかったのです...。
申し訳ないです...。
苦し紛れですが、私の写真のお腹に”デブ線”と呼ばれる線が横に入っているのに気付いたでしょうか？
これが脂肪（下っ腹）が付いていた苦し紛れの言い訳です...。
脂肪が減ってなぜ腹筋の筋が多少現れているのかもレポートにまとめてありますので楽しみにしていて下さい。
この状態から腹筋を行えばさらに筋肉を大きくでき、腹筋んがもっと割れてきます。
それ以来ドローインが効率良く筋トレをするのに重要なことに気付き私の筋トレ設計術に取り入れています。
あなたの頑張りが確実にカラダにあらわれます。
「そんなウソを言わないで下さい！」
「あきらさん、そんな夢なような話しありませんよ！」
そう思われる方はこれから先は読まないで下さい。
本当に変わりたい！
そう強く思うあなただけこれから先を読み続けて下さい。
□これを最後のダイエット（筋トレ）にしたい
□服を買いに行った時にはデザインではなくサイズ優先で選んでいる
□仕事が忙しくてダイエット（筋トレ）する時間がつくれない
□すぐに成果を実感したい
□ジムに通えない
□筋トレが続けられない
□健康的に痩せたい
□誰にも知られずに場所を選ばずダイエット(筋トレ)をしたい
一つでも当てはまったあなたはレポートを受け取って実践して下さい。
ダイエットに失敗してしまったあなたでも確実にお腹を凹ませられます。
今回あなたにシェアするレポートをまとめてみました。
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運動せずにお腹を引締め「すごい！」と言わせる筋トレ設計術プロジェクト
第１章
～ドローインのメリット～
・ドローインとは？
・お腹がでる？その仕組みとは？？
・形状記憶の力
・日常生活で鍛えにくい筋肉
第２章
～気付かずに脂肪吸引～
・食事制限はさらに太る？！
・脂肪が減ってお腹が凹む仕組み
・眠っている筋肉を目覚めさせる
・今すぐ（一時的）にお腹を凹ます方法
・永続的にお腹を凹ます方法
・周りに「痩せた？」と言わせる！！
第３章
～お腹の脂肪にさよなら～
・ドローインをやってみる
・筋能力を知る
・お腹をもっと凹ませる！！
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以上が私のまとめたPDF７０ページの無料レポートです。
このレポートを受け取るには
受け取り方は超簡単です。
１分以内
で終わります。
まずは下記をクリックする
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終了
以上１分以内で終わります。
あなたのその貴重な１分を私に投資して下さい。
＞＞運動せずにお腹を引締め「すごい！」と言わせる筋トレ設計術プロジェクト
あなたが投資した１分でレポートを受け取った後は、あなたは
すぐにお腹が凹む
のを実感できます。
健康的なカラダをデザインでき、あなたの周りから
「最近すごい変わったね？！」
「カラダすごいね！」
と言わせことができます。
レポートを手に入れスタイルがよくなり、服を買いに行っても
サイズではなくデザインで好きな服を選ぶ
ことができます。
それだけではなくあなたは太りにくいカラダを手に入れることができます。
少し、肉がついてきたなと危機感を感じても、私の設計術の知識と実践を繰り返せばすぐに元の体型に戻ります。
私のレポートを受け取ったあなたは自信に満ちあふれ、いつもとは違う景色を眺めることができるでしょう。
お腹の脂肪と永遠の別れです。
無料レポートに加えて今から
先着３０名様
だけに以下の特典を２つ付けさせていただきます。
※注
アンケートに答えていただいた方はアドレスを登録しないで大丈夫です。
私から直接特典付きレポートお渡しいたします。
特典１
□忙しい人のためのシーン別ドローイング
・自宅編
・買い物編
・出社編
特典２
□Tシャツやスーツが似合う設計術
・プッシュアップ（胸、腕）
・スクワット(足)
・クランチ（腹）
本当に効果の現れる方法なので、
特典は３０名様に達した時点で終了とさせていただきます。
私はカラダの基礎の話しに関してはもう発信しません。
これを最後にします。
早く次のステージへ行きたいので。
早くあなたのカラダをなりたいカラダへ簡単にデザインできる基礎(下地)を創っていただきたいのです。
すぐ行動に移しこの基礎がわかっているか、わかっていないかで今後のあなたの人生が大きく変わってくるでしょう。
＞＞特典付き筋トレ設計術プロジェクト
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私から直接特典付きレポートお渡しいたします。
アドレスを登録することによって、あなたのメールアドレスが第三者に漏れ、膨大な迷惑メールが届くようなことはございませんのでご安心下さい。
私がしっかり管理し、必要な情報だけをシェアいたします。
「いままで色々なダイエットを試してきたけど失敗続きの私にできるか不安です。」
『大丈夫です。』
『あなたでも確実に効果を実感できます！』
「食事制限とか、激しい運動は苦手なんです。」
『食事制限、激しい運動をしなくても大丈夫です！』
あなたでもできます。
あなたは生まれ変わりいつもと違う景色を眺め、自信に満ちあふれ、周りをビックリさせることになるでしょう。
＞＞お腹の脂肪に「さよなら」を言う
行動しなければあなたは
明日も明後日も...
１年後も...
３年後も...
「ダイエット(筋トレ)をしようと」意気込むだけで
何も変わらず
の人生のままです。
あなたが私のレポート内容をしっかりと理解でき、カラダの基礎をしっかり創ることができれば、
お腹の脂肪に悩むことはもうなくなります。
あなたの見た目はみるみる変わり、印象の良いスタイルになります。
印象が良くなりどんなシチュエーションでも上手く話しが進むようになるでしょう。
対人関係もよくなり仕事も上手くいきます。
あなたが変われるか、変われないかはここで決まります！
これを最後のダイエット(筋トレ)にしましょう！
私と一緒にかっこいいカラダをデザインしましょう！！
＞＞運動せずにお腹を引締め「すごい！」と言わせる筋トレ設計術プロジェクト
何か質問や悩みがあれば下記アドレスまでいつでも連絡下さい。
↓↓↓
akasakaakira502@gmail.com
確実に返信します。
さらに知識を深めたい方はこちらも参考に
↓↓↓
さらにダイエット(筋トレ)
それでは最後まで読んでいただきありがとうございました。
では