脚がダルダル今日は新居のエアコンをエディオンに買いに行きました やっぱ出費が凄いわ 夕方にラン 渋川折り返しのつもりで出発。 しかし脚がサッパリ動かない 海のベイトを確認しながらゆっくり走りました まあゆっくりしか走れんかったんですが 結局王子ケ岳で折り返しました 15.08km 1:20:37 1km平均ラップ 5:21 疲れましたわ