私は不安障害(広場恐怖症)と診断されている。
対人恐怖症でもある。
慣れない環境だと滝汗、ドキドキ、挙動不審になる。
最近だとパニック障害ともいえる感じになったことも何回かある。
美容室で何回かパニックになってしまったことがある。
マンツーマンの完全予約制の美容室に通っているにも関わらずである。
そんなこんなで安定剤をガバガバ飲んでしのんでいる。
だからなのか家に帰ると反動でひたすら眠い。
話は少し変わるが…。
今日YouTubeで対人恐怖症の克服をテーマにした動画を見た。
対人恐怖症とは人に対する恐怖ではないそうである。
本当の自分を見られてしまう恐怖なのだそうだ。
対人恐怖症の人はアリノママノ自分を見られることに強い恐怖心を抱いているらしい。
仮面をかぶりつづけているのだ。
その強いストレスが対人恐怖症の様々な症状を引き出しているのだ。
そんなことを言っていた気がした。
さて私に当てはめてみよう。
私のアリノママノ姿は…?
ゲイ・ムーミンのリトルミイが大好き・本当は化粧がしてみたい(メンズの化粧)・ピアスをしてみたい。
僕と言うより私と言うほうがしっくりする・女性になっている姿を想像するとすごく落ち着く(しっくりする)。
でも、性転換手術したりホルモン入れたりに興味はない・ブツがあることに違和感や嫌悪感はない(もはや自分のが好き)。
胸を膨らませたいとかは思わない・毛深いことや髪が短いこと(最近短くした)ことに嫌悪感はない。
女性の格好がしたいというわけではない。
こんな感じかなぁ??
全部あげると自分が何なのかわからなくなる。
でもこれがありのままの自分。
一度、突っ走ってみようかなぁ。
そしたら何か変わるかなぁ??