だんだん、被害妄想が強くなってきた。
息子の学校の関連で、である。
私は元々、最悪の場合を想定して、物事にあたることが多い。
これまでの人生でけっこう厳しい状況が多かったからだろう。
そして今回も息子の学校の件で、残念なことに私の想像は、
ことごとく当たってしまった。
もしかしてこんなとんでもないことになるんじゃないの？と思ったことが
ゾッとするくらい、次々とその通りになっていく…。
すると変な自信までついてきて、次はたぶんこうなるな…とか
どんどん恐ろしいことを考えていく。
それが当たるかどうかはまだ判らないけれど…。
そんな私にあるママ友が、悪いことばかりじゃないですよ、
と言ってくださった。いつも根気よく、私の愚痴に付き合って下さる方だ。
良い方向に向かっているとイメージトレーニングしていけば、
事態も好転していくでしょうと。
本当に、嫌なことばかり考えていると何も手につかなくなる。
ボーっと空を見つめ、考えることが多くなってしまう。
確かに、そんなことばかりしていてはダメだ。
ママ友の言うように、プラス思考にならないと、自分で運を逃すだろう。
そんなアドバイスをくれるママ友に感謝しつつ、
今日は良いことばかりを考えながら寝るとしよう。