2018年5月8日(火)
こんばんは。
5月1日付けで途中入社して、いきなりGWになりようやく研修再開して2日目終了。
未だ、カオスな社内雰囲気と右も左もわからない状態で研修を一日中受けて、テストを受けて、また明日を迎えるパターンを繰り返してる。
周囲と自分のレベル差に若干落ち込む。。
さらに、早く成果を出さねばという使命感がすごい。勝手に自分の中で…
そう、僕は意外にも折れやすいタイプである。
ただ、すぐ復活するタイプでもある。
だいたい次の日には、復活して前進していく笑
今回は、仕事で落ち込んだり心が折れてしまった時に自分が行っているオリジナル復活方法をここに記す。
めちゃくちゃ単純な方法なので。
個人的には、効果があると信じてやってる。
1.自分の部屋を掃除。(特に普段やらない水回り等)
2.睡眠を取る等、体をとにかく休める。(近くの銭湯行ったり、自分はコンタクトなので目をアイボンで洗浄してラベンダーの香りがするアイマスクして寝る)
3.反省する。(なぜ、落ち込んでるのか。改善策を書き出す)
以上3つ。
1と2は、すぐ出来るし効果が次の日に表れやすい？と信じて行ってる。笑
3は、手で書くことで不思議と落ち着く？気がする。
明日も、同じパターンがやってくるので今日は阪本オリジナル回復方法を実行して寝る〜
それでは。