テレビ観てたらこんな時間
はいどーも
下っ腹がカンボジアの難民
ミスターバルーンのまっさんﾃﾞｽ
最近頑張ってダイエット←
寝る前に食い過ぎ、、
てのが長年続き
もはや異次元の膨張と化した
我がボデー(笑)
先月くらいから
寝る前はシリアルな健食で
頑張ってました
が！
なかなか絞れてけえへんので
ついに
寝る前は一切食わん！
てのに挑戦してます
こんな苦労は初めてや
チャリが快感になりつつある
(*ToT)
３０なった頃は
あぁ、腹出てきたな…
くらいやったんが
この何年で
ただのアクシデントへと
Orz
つか放送事故←(爆)
まじ厄介やメタボ
パンツのゴム折れるんすけど
(*ToT)
洗っても若干残っとるし跡
着痩せするんがアカン
油断してまうしやな
頑張って
２週間で夏バディ(*｀Д´)ノ
ある程度ガオってから
筋トレしよ
今腹筋なんぞしたら
バイーン←なる！(爆)
真夏もチャリで汗かいたんねん
環境に優しくねぞ
(*｀Д´)ノ！！！
温暖化に油そそぐよなもんや
('ε'*)ふん
さて
腹減ってきたし寝るか
ほなまた
Android携帯からの投稿