痛 | 焼酎が好きです。ヮィンも好きです。でもテキーラゎもっと好きです。



体めっちゃ痛いよー


あまりにも暇なもんで朝から


腹筋50回

背筋50回

腕立て50回

スクワット30回

ジョギング20分


やってみた(笑)


他にも部屋で出来る運動を色々やって、

何だかんだで1時間ぐらい運動してみたら。。。


既に全身痛ぇーよー(泣)


でも昨日痩せる喜びを知った私は、


これから毎日今日と同じメニューをこなします。


頑張れ私!

負けるな私!!