走り納め

天気予報に反して八尾では、雨が降らなかったので
走り納めをしました。

しかし、ちょっと疲労がたまっているのか
左足の裏、足底筋膜がつりそうになったので、
ジョグからウオーキングに変えて
ゆっくり歩いた。

帰りにいつもの恩智川でしらさぎを撮影。
川は清流とはほど遠い川だけれど
白サギやシギ、鴨が泳いでいる。

なんか不思議な感じ。



カメラを向けると
パア～ッと飛んでいきました。




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