8:51 起床 ややうつ気味か。
10:12 リビングで犬の相手をしたこと、カード先払いを終わり、少し安心
10:51 本来の使用方法とは異なるかもしれないが、ゲームでさえも面白くない感じがして、虚しくなりレキソタン
11:43 730 レキソタンの眠気あり
11:56 不安があまり柔がないためアルプラゾラム
12:15 730
13:00頃から13:47 昼寝
15:05 ランチパック２つとアップルパイで食事
16:37 レキソタン 予防のため
メンタルかなりヤバめ 未来に何も良いことが起こらない気がする。
17:17 眠ってよい時間帯までに何をすれば楽しいかわからない｡
18:15 えいやっとシャワーに行った。歯磨きまで一気呵成に済ませると、憂鬱感は少し和らいだ。その頭脳でも復職なんて無理だと思う。
20:58 茄子炒めと粉吹き芋で夜食
今日は気分の落ち込みが残り、やる気が全くない一日だった。
明るい明日のmy Pick