29日（土）晴れ　夏日

6:30頃目が覚めるが、今日はセロトニン散歩行かなくていいやって気持ちでベッドでYouTube観る

8:00起床

8:10から8:50    朝のセロトニン散歩　　家族の知人らしい人から犬用生ハムもらう。犬大喜び。

10:38  490  730

 

11:07  寝室に移動

11:30頃から13:15   昼寝

 

14:28  レキソタン

 

14:55   120✖️2   4040

 

15:24 レキソタンで落ち着いている。

昼寝

 

18:10 レキソタン、胃薬

 

20時頃　寝落ち

明るい明日のmy Pick