明るい明日のmy Pick
9:21起床
9:30から1時間程度 セロトニン散歩
11:18 ラッカー臭いのを除けば気分フラット
13:22 120
13:38 120 ➕120
15:30まで リビングで家族団欒、眠気強い
17;25 昼寝から起きる
18:05 レキソタン
19:06 4600
21:36 2320
23:04夜食
9:21起床
9:30から1時間程度 セロトニン散歩
11:18 ラッカー臭いのを除けば気分フラット
13:22 120
13:38 120 ➕120
15:30まで リビングで家族団欒、眠気強い
17;25 昼寝から起きる
18:05 レキソタン
19:06 4600
21:36 2320
23:04夜食