7:35  一度目覚める

8:00    外壁改修が始まる。 今日は家族が居てくれるから助かる。孤独感も感じないだろう。

8:15から9:25   家族みんなで朝のセロトニン散歩

9:45  レキソタン メンタル予防のため

10:30頃から11:47  昼寝 気分フラット

正午前 仮設足場設置が終わる。さすがはプロ、3人いると早いもんだ。

13:59 昼食 クロワッサンやほうれん草のソテーなど 気分フラット

14:30頃から15:52  昼寝

17:04 レキソタン 復職のタイミング、勇気がない。  ビューラック3錠

22:00  寝落ち