12日（水）曇り

9:30起床

9:41から10:27  朝のセロトニン散歩

11:07 レキソタン　復職、外壁改修の騒音、

11:18 1620+5620

13時過ぎから15:00時まで昼寝

15:45 レキソタン

17:24 レキソタン　復職

18:30から19時頃　外壁改修のため車を実家に

19:55 アルプラゾラム

21:21 早めに今日という日を終わらせたくて眠剤

 

 

朝散歩できた！

洗濯物畳めた！

明るい明日のmy Pick