9時起床
やる気を振り絞って10:25 クリニックに向けて出発
13:04 帰りの電車に乗車中、不安感。
手元にお茶系がないためレキソタンは飲まない。
できることなら電車に乗りたくない。でも車では体力的を使い切ってしまう恐れがあるため電車に頼っている。
復職以降、抵抗感を感じず、当たり前のように電車を使える日は来るのだろうか？
13:50帰宅 疲労感中程度
13:55 昼のクエチアピンとレキソタン
15:30頃まで寝る。
17:50 若干の不安のためレキソタン
21:19 まだ夕食を取っていないが、レキソタン後はリラックスしている
２２:48 眠剤のあとに夜食を食べてしまった。
明るい明日のmy Pick