8月最後の練習🥋 

手首の腱鞘炎はだいぶ復活👍

でも腰が痛い!

膝も痛い!

もう身体から

「いい加減にしろ!」

と言われてる気がする😮‍💨

それでも目標は紫帯👊

 60歳まで続けたい! 

でも「やり遂げる」

じゃなくて!

 60歳まで楽しく遊ぶ😁

痛い痛い言いながら

今日も道着を着る🥋

それが最高の柔術ライフ

ってことで💪

なんてな😆