
こんばんは、とある某国です。
急になんですが、コメントで自分の名前をフルで言われるのは大変だと思って(笑)
皆様の御自由で略してください。
もう少し文を書きたいので、このサイトのブログネタを使わせて頂きます。
疲れって、結構溜まるけど、取り除くのは容易なことではありませんよね。
そこで信頼性は殆無い、自己流の疲れの取り方を紹介したいと思います。
今回紹介するのは肩の疲れの取り方です。
①右肩だけ上げる。(画像参照)
②肩の固くなった筋肉を左手で程々に叩く。
③今度は逆でやる。
...以上!
これは余り効果がないと思いますが、是非是非やってみて、効果が出たら教えて下さい。
20回以上叩くのがコツです。
画像が汚くてごめんなさい。
さようなら。
