暑い日が続きますが、皆さんは体調を崩してませんか？
土日も暑かったですね。昨日は茅ヶ崎の公園で練習試合でした。子どもも二人が軽い熱中症に
。軽度とはいえ熱中症はとても危険なことです。ちゃんと水分をとって。これはこまめにやらせてますが・・・
今はむしろ、睡眠不足も天敵ですね。夏休みで生活のリズムも狂っているとあぶないですよね。この週末は２４時間テレビもやっていたし。絶対に寝不足だろ
行きのバスでもそんな話をしていたし。その辺りは私たちがケアすることは難しいです。ご家庭でしっかりしてサポートしてもらえないと・・・。熱中症はとても怖いです。私も去年、審判の中央トレセンで高校生の試合の主審をしていて膝から下の感覚が麻痺して走れなくなってしまいましたが、危ないです。立っているのもやっとの状態でした。試合の残り時間があと五分くらいだったのでなんとか乗りきれましたが、あれは完全に熱中症の症状でした
。「頑張る事と無理をする事は違う。」という事は子ども達には言ってますが、なかなか自分で『これは無理だ』という判断は難しいですね。って言うか、それではもう遅いんですが。周りの大人が注意することが大切ですね。
しかし、地球はどこまで暑くなるのか
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