パンチの基礎練習✨

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今日のキッズクラスも元気いっぱいでした🤩🌟

今日のクラスでは、パンチの基本を中心に
軸の回転を意識して練習しました🥊✨





ミット打ちやサンドバッグ打ち🌟
コンビネーションのパンチドリルなども行い、
楽しく基礎トレ💪🌈





格闘技で皆んなと楽しく運動しながら、
心身鍛えましょう👍

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