今回のイベントで学んだことが幾つか・・・・
参加するにあたり、色々と準備をやった
長丁場に対応できる靴の購入
膝にかかる負担を軽減するのに欠かせないのが良質の靴である。
出発3日前に購入した。
走り始めて3キロくらいでマメが・・・・・
その後はマメとの闘いであった。
学んだ事
走る時は履き慣れた靴が一番 という迷信、都市伝説は本当だった。
参加の記念品です このロゴ（笑） まさにこんな格好で走りました
もうひとつ
１２～１３時間ぶっ通しで歩き、走ったあと まともに歩けないほど足腰がやられました。
しかし、ホテルで一眠りしたあと疲れ痛みはウソのように回復していました。
若さ？
そんな訳ない
その正体はこれでした。
ウィグライプロ http://shop.bluetag.jp/products/detail.php?i=18134
別に宣伝しているわけではないけれど 本当にビックリしました。
翌日には普通に歩けるし アジリティの練習もしました。
歳をとると 二日後に筋肉痛が来ると言われるが
二日目どうかな？と ビクビク しかし、それも無し
元気にジムで６キロほど走ってきました。
高齢化の進むアジリティ界には朗報かも
