10年間通い続けたKジムを今日で辞める事に。
来月から別のジムに通う事になる。
ジムを移ろうと決めた理由は距離の問題。アペックスからKジムまで1時間かかる。往復2時間
何故そこまでして、そこへ行っていたかというと••••
あらためて考えてみても理由が見つからない。
べつに、親しい人がいる訳でもなくジムでは殆ど誰とも話す事もなかった。
ただ、慣れ親しんだ所でジムに対し義理的な気持ちはあったかもしれない。
といっても、何か特別にやってもらった訳ではないが、恩は感じていた。
30代の時に左大腿筋を断裂し、それ以来思い切り走れなかった。力を入れるとビリッときて、かすかにつながっている筋肉が切れそうになる。
その脚をかばうと、反対の脚に負担がかかり次々と肉離れの連鎖が始まる。
アジリティを始めてからまともな状態は殆どなかった。いつもどこかを傷めていた。
脚は、バンテージでミイラの様になっていた。
整体、整骨、鍼灸、サプリ•••。良いと思われる事は色々試した。
そして、たどり着いた結論が鍛える事
入りたての頃は、ジムワークで怪我をする事もあった。
運動をすれば年齢とともに消耗してくる関節の負担も増えてくる。
そのバランスを考えながら体重もコントロールしてきた。
成果が出るまで少なくとも半年はかかった。
かすかな手応えにしがみつき、走り続けた。
継続する事の意味を証明するために、環境を変えたくなかったのかもしれない。
通販で運動器具を買っても継続出来ないのは心の弱さかも。
決して近くはないジムに通う事によってこそ継続出来たのかもしれない。
気が付いたら10年の歳月が
潮時かもしれない。
来月から新しい環境でまたやっていく事になる。