何度目？笑 禁煙生活

2023年 12月 13日（水）

​禁煙1日目

これで何回目の禁煙になるかな…

昨晩1:30くらいに吸ったのが最後。

毎回離脱症状はツライが、一日目の今日はかなり強烈だった

とにかく眠くてだるい

【午前中】

生あくびが立て続けにたくさん出る

（たかがあくび…ではなかった！メチャつらかった！）

【昼休み】

ケータイのアラームをかけたが起きれず😑

同僚に起こされた

【午後】

眠気がすごくて意識が何度も飛んだ→寝てしまった

1対1で人と話しながらも寝てしまい驚かれた笑笑