Quantum Leap

おはようございます。　盆踊りで酔っ払う者です。

暑い日が続いております。

先週金曜日は仕事終わりに鶯谷から赤羽まで2時間近く歩いて帰りました。

歩道橋から見える景色が割と好きです

一昨日と昨日は夜と朝ラン&ウォーキング

昨日は久々にお酒飲みましたが最近すこぶる体調が良いです。

10月のフルマラソンに向けて仕上げて参ります。

ではまた