暑い

8月30日（木）

今日の天候　曇ときどき晴

　　　　 気温　34℃

梅雨のような蒸し暑さ

8月も終わりと言うのにもう少し涼しくならないかなぁ～

9月9日にあるマンダリン公式戦の準備も本格的になりバタバタ

時間が無い。もう来週末

何とかやり切るぞ＝＝＝＝＝っ

今日はラン休み

火曜日のダッシュが効いたかな？脚が筋肉痛

ストレッチポールでゴリゴリ

今日の歩数5203歩