文楽公演2日目 | Road to Athens-Sparta   ~ King of Honolulu のスパルタスロンへの道~

Road to Athens-Sparta   ~ King of Honolulu のスパルタスロンへの道~

熱血野球人が20歳で発起しホノルルマラソン挑戦!!以来30歳でウルトラマラソン完走。次は40歳でスパルタスロン完走へ日々奮闘中?

8月26日(日)

今日の天候 晴ときどき曇

     気温 35℃

 

今日もジメジメした蒸し暑い日晴れ

今日は文楽2日目のスタッフ

車の進入を防ぐ係で、外回りの仕事

暑さに耐えて頑張りましたチョキ

暑いので十分に水分補給

栄養補給

差し入れのアイス最高~っアップ

しかもガリガリ君が当たるしにひひ

そんなこんなで一日が終了

 

帰宅し、夜はラン2.6キロ周回8周

1周目14:50'44 2周目14:48'89 3周目14:38'27 4周目14:19'04 

5周目14:13'67  6周目14:26'90 7周目13:47'14 8周目12:24'02

合計20.8キロ 1:53:28'37

※5,7周目で給水(給水時間タイム計測なし)

今日は満月、綺麗なお月さんを眺めながらでしたが

蒸し暑さできつかった~あせる

それでも満月の光パワーを沢山吸収しました星空

 

今日の歩数ラン20800+歩数計10843=31643歩

 

 

 

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