8月26日(日)
今日の天候 晴ときどき曇
気温 35℃
今日もジメジメした蒸し暑い日
今日は文楽2日目のスタッフ
車の進入を防ぐ係で、外回りの仕事
暑さに耐えて頑張りました
暑いので十分に水分補給
栄養補給
差し入れのアイス最高~っ
しかもガリガリ君が当たるし
そんなこんなで一日が終了
帰宅し、夜はラン2.6キロ周回8周
1周目14:50'44 2周目14:48'89 3周目14:38'27 4周目14:19'04
5周目14:13'67 6周目14:26'90 7周目13:47'14 8周目12:24'02
合計20.8キロ 1:53:28'37
※5,7周目で給水(給水時間タイム計測なし)
今日は満月、綺麗なお月さんを眺めながらでしたが
蒸し暑さできつかった~
それでも満月の光パワーを沢山吸収しました
今日の歩数ラン20800+歩数計10843=31643歩