防御1月31日(月) 今日の天候 曇ときどき雪 気温 6℃ 週の始まり いよいよ日曜日は愛媛マラソンです 先週頃から町内風邪蔓延 私も咳き込む始末 風邪をひくわけにはいかない 今週は布を湿らせ マスクに装着 喉保湿と風邪菌防御 今日も仕事を定時で終えて 帰って夕飯→添い寝 今日もラン休みです。 明日、明後日走り 一応終了予定 それより 仮装衣装の 衣装合わせがまだで・・・ はやく採寸をあわせないと・・・ ちょっと焦り気味です