防御 | Road to Athens-Sparta   ~ King of Honolulu のスパルタスロンへの道~

Road to Athens-Sparta   ~ King of Honolulu のスパルタスロンへの道~

熱血野球人が20歳で発起しホノルルマラソン挑戦!!以来30歳でウルトラマラソン完走。次は40歳でスパルタスロン完走へ日々奮闘中?

1月31日(月)

今日の天候 曇ときどき雪

    気温 6℃


週の始まり

いよいよ日曜日は愛媛マラソンです走る人走る人走る人走る人走る人


先週頃から町内風邪蔓延 ガーン ガーン ガーン ガーン ガーン

私も咳き込む始末

風邪をひくわけにはいかない


今週は布を湿らせ

マスクに装着

喉保湿と風邪菌防御 カゼ カゼ カゼ カゼ カゼ


今日も仕事を定時で終えて

帰って夕飯→添い寝

今日もラン休みです。


明日、明後日走り

一応終了予定


それより

仮装衣装の

衣装合わせがまだで・・・

はやく採寸をあわせないと・・・

ちょっと焦り気味です あせる あせる あせる





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