再スタート！

今日からフィットネス通い始めました。

久々5年ぶりくらいですかね。

今回は始めから専属トレーナーをつけてメニュー作りからしました。

なんかプロのスポーツ選手みたいでしょ。

仕事帰りに週数回しか行けないので、無理のないように続けていけるのが目的ですから、

やみくもにトレーニングしても効果ないしね。

とりあえず半袖の頃には少し引き締まった自分がいること目標に頑張りマッスル！