4日程前にBBQをした際に、お気に入りの缶チューハイ350mlを3本。

昨日は、楽しく楽しく東京リベンジャーズを見ていたら、気づいたら今出ている最終のところまで見ていた、、、ネットフリックスつけてまだ2話目だぞ。

時間も早いので、1番の好みでもない、氷結のストロングを1本飲みました。

我慢しようかとも思いましたが、なんかいいや！

と飲みました。医者からはストロングは辞めておけと言われていますが、一本なら血中アルコール濃度もそう上がらないし、肝臓に負担も少ないからまあいいか。

氷結は甘かった。そしてストロングは効く。

やはりこだわり酒場のレモンサワーが1番好みだ！

アルコール度7%のほうね！

楽しい時だけ！と決めていたが、昨日はついつい飲んでしまった。

まあ後悔はないし、スパッと断酒する気もないので、それはそれでいいかな。

アルコールを摂らないために、好みのお酒は家に置かないようにしているが、どうしても飲みたい時は困ってしまうな。

もちろんエンジンの付いたものでいけるのだが、それは往復2キロのセブンイレブンまで歩けと言うことなのかな。

体重は15日前後で大体3kgくらい減りました。とは言っても太った分が戻った感じですが。

食生活が野菜を多めに取るようになったのも、身体的には大きな改善かな！

昨日飲んだレモンサワー

この氷結は、試供品です。

キリンで務める友人にいわば強引にもらったもの笑

助かります。

が、失礼ですがサントリー派です。笑

やっぱりお酒は美味しい！

やっぱりお酒が好きだ！

ほどほどに飲んだり、飲まなかったり