どうもですパー

声は復活したけど、あまりにも咳がひどいんで、病院いってきました汗
診察して、ヤクもらって終わりやと思ってたら、血液検査と胸部レントゲンが追加されたあせる

時間かかってるし、なんか…やばそう…って不安になってたら、全然何ともなかった音符(笑)
ヤクもらって、仕事行きましたキラキラ



今日の晩御飯はこれです!!



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何かわかるかなうえ すき焼きですビックリ

今年二回目の挑戦やったんやけど、実家からもらったIHプレートが大活躍!!
仕上がりがすばらしすぎて、すき焼きと2合弱の米が、胃袋にinしてしまった。。。(笑)

今日ジム行った意味ないぃ~~~叫び(笑)


大満足やったハート


たまに、こうやってチャレンジするし、また紹介しまっすアップ



でわおしまい