前回の日記の続きです。
（前回の記事にも色々と書いてあるので、併せて読むことをおすすめします。）
岡山駅から湯原温泉病院に行くためには非常に長い時間がかかることを知った私は、診察の前日に温泉街の宿に宿泊して、翌朝病院へ向かうことにしました。
起床して朝食を済ませた後、昨日使った真庭コミュニティバスで湯原温泉病院へと向かいます。
宿から病院までは２キロほどの為、体力に自信のある方は歩いても行ける距離だと思います。（男性の足だと２０分程度）
病院の敷地はとても広々としていて、建物全体もオレンジ色の屋根に白い壁面で構成されており、病院というよりは、健康ランドにやってきた感覚。
何よりも、岡山の市街地からバスで数時間もかかるこの人里離れた山中に、これほど奇麗な施設があることに
驚かされました。
失礼な話ですが、到着するまでは、敷地は立派だけれど、肝心の施設は廃れているのでは…などと勝手な想像をしていたからです。
中に入り、簡単な問診票を記入した後、診察を待ちます。
30分ほど経った頃、診察室に呼ばれました。
診察していただくのは、淀川キリスト教病院から来訪されている非常勤の先生。
（私はこの時点で初めて知ったのですが、淀川キリスト教病院は、大阪ではアトピーの治療で有名な病院とのこと。）
私が湿疹の出来具合、治療方法、使用中の薬を説明すると、先生はゆっくりと次のようなことを話してくださいました。
・成人してからのアトピー性皮膚炎は、
外的要因よりは内的要因に依るところがある。
→要は「心因性＝メンタル」に依るものが大きい、ということ。
「アトピーは心の病気である」と先生は話していらっしゃいました。
逆に、幼い頃に発生したアトピーは、成人するまでに収まってしまう事の方が多い、とも仰っていました。
・基本的な生活習慣の改善で炎症は抑えられる。
→「おてんとさまが上がる頃に起きて、ご飯を食べて、ちょっとした運動をして寝る」
これだけで治るよ、とのこと。
・ステロイドを抜けば治る、というのはちょっと違う。
→ステロイドは数十年に渡って小さい子から大人まで色々な形で処方されている薬。
適切に使って傷を治して安定した状態に持っていくためにも、ステロイドを使用することを恐れないようにする。
生活習慣や物事の考え方について、色々なことを教えていただいたのは初めての経験でした。
私が東京から岡山まではるばるやってきた気持ちを汲んでいただいたのかも知れませんが、非常に丁寧で分かりやすい説明をしていただけました。
キリスト教病院の方だからか、物腰も柔らかく、話していて癒されるような気持ちになりました。
また、ここで新しい薬と出会います。
ひとつは、親水軟膏という保湿剤。
もうひとつ、KM軟膏という、ワセリンにメンソールが配合されているかゆみ止め。
先生曰く「かゆくなったら塗るといいよ、スーっとして楽になるから。」とのこと。
これはありがたいです！
診察が終わったのは11時前。
9時半には到着していたので、およそ１時間半病院で過ごしたことになりました。
正直、東京で診察していただいていた病院では、いつの頃からかは忘れましたが、患者の数が多いからか、親身に話を聞いてくれることは少なくなりました。
患者である私がどう感じているのか、それをヒアリングすることなく、一方的にステロイド薬を処方するだけ、そして回復していないようならより強いレベルのステロイド薬を処方する。
これでは、その人の外傷は解消できたとしても、心理的な面のケアは置き去りになってしまいます。
もちろん、皮膚科の先生は心の先生ではないため、そうしたことを求めるのはナンセンスかもしれません。
ですが、患者の話を丁寧に聞いて、緊張や不安を解きほぐしてもらうことが、アトピーの炎症の沈静化に必要である、という確信をこの病院で得られたのは確かです。
私は、頃合いを見てこの病院に入院する事に決めました。
それについては、また実際に入院をしてからレポートしたいと思います。
アトピー性皮膚炎の治療についてネットで情報を検索していて、ひとつの病院に関するレビューを見かけた。
岡山県真庭市にある「湯原温泉病院」。
温泉の成分を生かした湯治と、生活習慣、食生活の改善によってアトピー性皮膚炎の沈静化を図る、というのがあらゆるレビューを読んだ限りでの要旨に感じられた。
というわけで、はるばる東京から岡山まで行きました。
朝7時に東京の自宅を出発して、宿に到着したのは17時過ぎだった。
湯原温泉病院がある温泉街への行き方についてはいくつか方法があるみたいだけれど、今回はこの宿のアクセス方法を参考にした。
湯原温泉病院のアクセス案内は単にGoogleマップへのリンクが用意されているだけで、お世辞にも分かりやすいとは言い難い。
★湯原温泉 ゆばらの宿 米屋
計画当初は岡山駅周辺のビジネスホテルを拠点にして病院と往復することを考えていたけれど、岡山駅から病院まではバスを乗り継いで３時間程かかることがわかったため、わたしは上で紹介した温泉街の宿に宿泊して翌朝病院へ向かうことにしました。
ひと言付け加えておくと、ここの宿はとても静かで過ごしやすく、夕食も朝食もとってもおいしかった。
翌朝はスタッフの方が車で病院まで送り届けていただいたりと至れり尽くせりでした。
車が用意できなかったり、単身で来る方にもオススメだと思います。
その日の岡山は、夏日で調子に乗っている東京とは裏腹にひどく気温が下がっていて、お昼に到着した時にはすでに小雨が降り、私は持ってきていたセーターをすぐに羽織ったほどだった。
小豆島ラーメンを食べて腹ごしらえをした後、岡山駅のロータリーから中鉄バスを利用してJR中国勝山駅まで向かう。（バスのチケットは片道2180円なのに、往復2700円という不思議な料金設定。私は翌日岡山駅に戻ってくることが決まっていたので往復チケットを買いました。）
中国勝山駅に到着してからは、更に真庭コミュニティバスというローカルバスに乗ることになる。
バスが数本しかないため、下記の時刻表を確認して計画を立てることをオススメします。
★真庭市コミュニティバス「まにわくん」の運行について
（ページ下方、[関連書類]の欄に時刻表へのリンクがあります。）
岡山県真庭市にある「湯原温泉病院」。
温泉の成分を生かした湯治と、生活習慣、食生活の改善によってアトピー性皮膚炎の沈静化を図る、というのがあらゆるレビューを読んだ限りでの要旨に感じられた。
というわけで、はるばる東京から岡山まで行きました。
朝7時に東京の自宅を出発して、宿に到着したのは17時過ぎだった。
湯原温泉病院がある温泉街への行き方についてはいくつか方法があるみたいだけれど、今回はこの宿のアクセス方法を参考にした。
湯原温泉病院のアクセス案内は単にGoogleマップへのリンクが用意されているだけで、お世辞にも分かりやすいとは言い難い。
★湯原温泉 ゆばらの宿 米屋
計画当初は岡山駅周辺のビジネスホテルを拠点にして病院と往復することを考えていたけれど、岡山駅から病院まではバスを乗り継いで３時間程かかることがわかったため、わたしは上で紹介した温泉街の宿に宿泊して翌朝病院へ向かうことにしました。
ひと言付け加えておくと、ここの宿はとても静かで過ごしやすく、夕食も朝食もとってもおいしかった。
翌朝はスタッフの方が車で病院まで送り届けていただいたりと至れり尽くせりでした。
車が用意できなかったり、単身で来る方にもオススメだと思います。
その日の岡山は、夏日で調子に乗っている東京とは裏腹にひどく気温が下がっていて、お昼に到着した時にはすでに小雨が降り、私は持ってきていたセーターをすぐに羽織ったほどだった。
小豆島ラーメンを食べて腹ごしらえをした後、岡山駅のロータリーから中鉄バスを利用してJR中国勝山駅まで向かう。（バスのチケットは片道2180円なのに、往復2700円という不思議な料金設定。私は翌日岡山駅に戻ってくることが決まっていたので往復チケットを買いました。）
中国勝山駅に到着してからは、更に真庭コミュニティバスというローカルバスに乗ることになる。
バスが数本しかないため、下記の時刻表を確認して計画を立てることをオススメします。
★真庭市コミュニティバス「まにわくん」の運行について
（ページ下方、[関連書類]の欄に時刻表へのリンクがあります。）
岡山駅から湯原温泉のある温泉街までは離れていて、上に書いたバスでの乗り継ぎを重ねてようやくたどり着くことができる。
温泉街にはもちろんコンビニなんてものもなく、地元の方が開いている個人商店が中心。
古めかしいけれど、こういう雰囲気、嫌いじゃない。
何度かバスを乗り継いで宿に到着し、いまこの日記を書いています。
電波状況として、Willcom、イーモバイル、WiMAXは圏外でした。
auはLTE対応、そして残念ながらSoftbankは3Gのみ。
こういう場所ではやっぱりドコモが強い。
Android端末からのテザリングで、ネット環境はばっちり。
食べ物以外の現地調達はかなり厳しいので、足りないものは岡山駅周辺で買いそろえるか、あらかじめ持ち物を選別して持ってきた方が良いと思います。
こういう時ぐらいネット環境をなくしたいと考えているので、この記事を投稿し終えたらパソコンは音楽再生のみにとどめて読書なり温泉に浸かってきたいと思います。
病院訪問についてはまた後日。
前回の続きです。
（遅くなりました…）
指にできた皮膚炎。
もっとも悪化したときには、
小指以外の両手のどの指にも炎症ができてしまうほど。
これが2007年の春先まで続きました。
指先以外では、背中、身体、足にぽつぽつと炎症ができはじめ、
特にひざにできた炎症はかゆみが強かったのを憶えています。
この頃から不思議に思い始めたことのひとつに、
炎症ができる部位と、できない部位がくっきり分かれている、
ということでした。
たとえば、Tシャツの袖から下は炎症があるけれど、
袖の内側には炎症が起きない。
今の自分の身体でも、まったく炎症が起きていない箇所が残っています。
（これは、本当にアトピーなのだろうか…）
皮膚炎＝アトピー性皮膚炎を指す、と短絡的に考えていましたが、
少しづつ、別の病気の疑いも持つようになりました。
とはいえ、すぐに原因が判明するわけではなく、
薬を塗り続ける日々が続きました。
この頃は、とある入浴剤（知りたい方はコメントをお寄せください）を
バスタイムに導入するようになりました。
好転反応があったものの、
炎症が徐々に落ち着いていったことを記憶しています。
2007年4月。
この頃、大学に復学します。
大学に再入学できた、という心境の変化があったこと、
恋愛がうまく回りはじめたこと(笑)などの良い要素があり、
再びアクティブに活動しはじめました。
それでも、手首にできた炎症はなかなか消えないし、
冬には乾燥して皮膚がひび割れて強いかゆみと痛みに襲われました。
乾燥肌がこの頃から生じはじめます。
日々通っていたアルバイトも、
肌の乾燥から生じる炎症がきつくなったせいで
遅れて出勤するようになり、
上司の人に「大丈夫？」と個別で面接されるほどでした。
幸いにもバイトの営業成績は上位であったため
挽回がとれていたものの、
周囲の人には迷惑をかけていたことを申し訳なく思っていました。
ただ、乾燥肌は徐々に大きな脅威になっていきます。
続きます。
（遅くなりました…）
指にできた皮膚炎。
もっとも悪化したときには、
小指以外の両手のどの指にも炎症ができてしまうほど。
これが2007年の春先まで続きました。
指先以外では、背中、身体、足にぽつぽつと炎症ができはじめ、
特にひざにできた炎症はかゆみが強かったのを憶えています。
この頃から不思議に思い始めたことのひとつに、
炎症ができる部位と、できない部位がくっきり分かれている、
ということでした。
たとえば、Tシャツの袖から下は炎症があるけれど、
袖の内側には炎症が起きない。
今の自分の身体でも、まったく炎症が起きていない箇所が残っています。
（これは、本当にアトピーなのだろうか…）
皮膚炎＝アトピー性皮膚炎を指す、と短絡的に考えていましたが、
少しづつ、別の病気の疑いも持つようになりました。
とはいえ、すぐに原因が判明するわけではなく、
薬を塗り続ける日々が続きました。
この頃は、とある入浴剤（知りたい方はコメントをお寄せください）を
バスタイムに導入するようになりました。
好転反応があったものの、
炎症が徐々に落ち着いていったことを記憶しています。
2007年4月。
この頃、大学に復学します。
大学に再入学できた、という心境の変化があったこと、
恋愛がうまく回りはじめたこと(笑)などの良い要素があり、
再びアクティブに活動しはじめました。
それでも、手首にできた炎症はなかなか消えないし、
冬には乾燥して皮膚がひび割れて強いかゆみと痛みに襲われました。
乾燥肌がこの頃から生じはじめます。
日々通っていたアルバイトも、
肌の乾燥から生じる炎症がきつくなったせいで
遅れて出勤するようになり、
上司の人に「大丈夫？」と個別で面接されるほどでした。
幸いにもバイトの営業成績は上位であったため
挽回がとれていたものの、
周囲の人には迷惑をかけていたことを申し訳なく思っていました。
ただ、乾燥肌は徐々に大きな脅威になっていきます。
続きます。
少し間が空いてしまいましたが、続きです。
皮膚科の先生からいただいた薬の効果は絶大でした。
塗り薬を塗った箇所は徐々に炎症が消え、
ステロイド薬のような皮膚の収縮作用も
起こっていませんでした。
飲み薬の効果は直ちに分かるものはありませんでしたが、
デトックスの効果が得られるという話も伺っていたため、
継続して飲み続けることにしました。
漢方なのか詳しくはわかりませんでしたが、
非常に香りの強い、飲み辛い薬であったことを記憶しています。
また、錠剤の抗アレルギー剤の名称は「ebastine」と
明記されていて、日本で言う「エバスチン」なのかな？
とも思いましたが、この薬の効果も絶大でした。
飲み薬と塗り薬を使いはじめてからは、
皮膚炎の症状は徐々に落ち着いてきました。
かなりひどかった傷も消え、
また自信を持って生活できる日々へと戻りました。
この頃は学生生活もアルバイトも恋愛関連も絶好調で、
体力的にも消耗することなく充実した生活を過ごしていたと思います。
ところが、2005年に入ってすぐ、
ちょうど飲み薬が切れかけてきた頃から、
少しづつ、本当に少しづつですが皮膚炎が戻りはじめてきました。
足の皮膚炎はそれほど悪化することはありませんでしたが、
二の腕のあたりには、ほんの小さな湿疹が生まれ、
それが徐々に広がっていきました。
この頃は私生活で少し面倒なことが生じていたため、
そのストレスによって発生したのかと考えていました。
幸い、塗り薬は残っていたので、
それを塗って日々を過ごすことにしました。
この頃、意外な箇所が炎症にかかりはじめます。
それは…指先。
右手の人差し指、中指、左手の中指、薬指と炎症ができてしまい、
これには本当に悩まされました。
１年半から２年ぐらいでしょうか。
仕方がないので、上海でもらった塗り薬を
炎症のある場所に塗り、
その上に小さく、正方形もしくは長方形に
小さくカットしたリント布を乗せ、
最後にテープで貼り付けて固定して傷を治していました。
でも、ちょっとした水仕事をすると
濡れてダメになってしまうため、
傷ができた指には指サックをはめたり、
ビニールをかぶせたりしていました。
これが本当に面倒で、
かつ人にも見られる位置であったため
精神的には辛かったです。
今のひどい状況から振り返ると、
指だけで良かったと思えるところもあるのですが。
続きます。
皮膚科の先生からいただいた薬の効果は絶大でした。
塗り薬を塗った箇所は徐々に炎症が消え、
ステロイド薬のような皮膚の収縮作用も
起こっていませんでした。
飲み薬の効果は直ちに分かるものはありませんでしたが、
デトックスの効果が得られるという話も伺っていたため、
継続して飲み続けることにしました。
漢方なのか詳しくはわかりませんでしたが、
非常に香りの強い、飲み辛い薬であったことを記憶しています。
また、錠剤の抗アレルギー剤の名称は「ebastine」と
明記されていて、日本で言う「エバスチン」なのかな？
とも思いましたが、この薬の効果も絶大でした。
飲み薬と塗り薬を使いはじめてからは、
皮膚炎の症状は徐々に落ち着いてきました。
かなりひどかった傷も消え、
また自信を持って生活できる日々へと戻りました。
この頃は学生生活もアルバイトも恋愛関連も絶好調で、
体力的にも消耗することなく充実した生活を過ごしていたと思います。
ところが、2005年に入ってすぐ、
ちょうど飲み薬が切れかけてきた頃から、
少しづつ、本当に少しづつですが皮膚炎が戻りはじめてきました。
足の皮膚炎はそれほど悪化することはありませんでしたが、
二の腕のあたりには、ほんの小さな湿疹が生まれ、
それが徐々に広がっていきました。
この頃は私生活で少し面倒なことが生じていたため、
そのストレスによって発生したのかと考えていました。
幸い、塗り薬は残っていたので、
それを塗って日々を過ごすことにしました。
この頃、意外な箇所が炎症にかかりはじめます。
それは…指先。
右手の人差し指、中指、左手の中指、薬指と炎症ができてしまい、
これには本当に悩まされました。
１年半から２年ぐらいでしょうか。
仕方がないので、上海でもらった塗り薬を
炎症のある場所に塗り、
その上に小さく、正方形もしくは長方形に
小さくカットしたリント布を乗せ、
最後にテープで貼り付けて固定して傷を治していました。
でも、ちょっとした水仕事をすると
濡れてダメになってしまうため、
傷ができた指には指サックをはめたり、
ビニールをかぶせたりしていました。
これが本当に面倒で、
かつ人にも見られる位置であったため
精神的には辛かったです。
今のひどい状況から振り返ると、
指だけで良かったと思えるところもあるのですが。
続きます。
上海に到着してからは、時間が慌ただしく過ぎていきました。
なんせ上海に滞在できるのは２日です。
ましてや、我々は突然訪れた外国人です。
病院への予約など行ってもおらず、
診察してもらえるかどうかは
「出たとこ勝負」になっていました。
通訳として同行してくれた方からは、
「そんなに憂慮することはない」
というような言葉をかけていただきましたが
実際に診察が行われるまでは緊張していました。
その緊張に追い討ちをかける事態が発生します。
今となっては笑い話になりますが
今となっては笑い話になりますが
宿泊した上海のホテルは非常に高層で、
確か30数階ほどでした。
このホテルが、風に吹かれるとゆらゆらと揺れだすのです。。。
これには自分も家族も神妙な面持ちになってしまいました。
中国の建築物を信頼していないわけではありませんでしたが
折しも高度成長の波に乗って新しいビルが次々と建てられはじめ
市街地へ出て周囲を見渡すと建築中のビルがあちこちにある時代です。
「建物が完成するスピードは凄まじい」
というニュースを耳にしていたので、
ホテルの揺れを感じるようになってからは
（本当にこのホテルは大丈夫なんだろうか…）
と心配になってしまうほどでした。
気を取り直して病院へ行き、皮膚炎の治療で訪ねたことを
通訳の方経由で病院の受付へ伝えます。
しばらく時間がかかりましたが、
無事に診察が受けられるとの回答があり
私と家族は診察室へ案内されました。
病院内は日本の病院と変わりませんでしたが、
気候や天候の違いのためか、
妙に風通しが良かったことを記憶しています。
診察室では、会話は行わずに皮膚の状態を観察されました。
足、腕、身体の状態をチェックすると、それで終わりました。
（え、これだけ…？）
と不安になるほどの早さで、おそらく10分もかからなかったと思います。
ただ、この後、通訳の方と診ていただいた先生との間で会話が始まりました。
おおまかな内容としては、
・これから処方される薬の塗り方、飲み方、分量など
・食べてはいけないもの（甲殻類はダメだと言われました。）
だったらしく、後から通訳の方経由で自分たちに知らされました。
血液検査なども行わずに食べてはいけないものを指定されたのは
今となっては不思議な話ではありますが
リスクヘッジのひとつだったのだと捉えることにしています。
診察も終え、病院内に併設されている薬局に向かいます。
日本人が処方してもらえる薬の分量は上限が決まっていましたが
実際に薬局で渡されたその分量に、私と家族は大いに驚かされました。
まず、バファリンの箱ほどの錠剤（抗アレルギー剤）が「10箱」程度。
次に、雑貨屋で手に入る小さなマスキングテープ大の入れ物に納められた塗り薬が「30個」近く。
更に、話に聞いていた小さな栄養剤のような飲み薬です。
これが一番多く、一箱に10瓶ほど入っていますが、
これが一番多く、一箱に10瓶ほど入っていますが、
これが20箱程度渡されました。
（写真が残っていないのが非常に残念です）
持ってきたスーツケースは薬でいっぱいになり
お土産を入れられるスペースなどは皆無でした。
スーツケースで薬を運ぶことなど、一生に一度の経験でした。(笑)
続きます。