現役美容師のつわり記録③

　11w6d

11wも今日で終わり明日から4ヶ月目に突入〜

つわり記録もこれで最後になりそうかな？

というほど、だいぶ楽になってきてます

頭痛は軽くあるけど、

以前は頭痛くて音楽聞くのも嫌だったのが、今は通勤時に好きな音楽を聞いてます

私はARMYなので、BTS💜（これで誰押しか、わかる人はわかる　笑）

アニメ好きなので

炎（鬼滅の刃）、HERO　TOO（ヒロアカ）、インフィニティ（SK∞）などなど。胎教にいいはず

だいたい常に

胃が変だな…というのは変わらないのですが、

気持ち悪さや吐き気は、空腹になると増してくる感じ。

妊娠前は朝は食べない派で

お昼抜きになることもあっても割と平気だったけど

今はその時食べれるものを胃に入れて、

あまり空腹を作らないようにしてます。

でも食べすぎても気持ち悪くなるし、

後味が残りやすいものも食べて後悔するので、

そのへんのチョイスが難しいところ…

ミカン🍊も最強食材だと思ってたけど、

つわりピーク時にミカン食べた直後にリバースしてから

食べるのがちょっと怖い

でも施術中やお客さんと話している時はつわりを忘れられています

妊娠してますます、ADHDの上司の扱いも上手くなった気がする

発達障害が悪いとか、そういう思いはないのですが（私の周りに結構多くて、いい人も多いです。）、

やっぱり日々一緒に過ごすには、ある程度のメンタルの強さというか、

上手い付き合い方、自分自身の心のケアって必要不可欠だと思います。

上司の場合は、自分がADHDだという自覚があるし

自分はイチローさんやスティーブ・ジョブスと同じ天才型だと本気で思っているし

スーパーポジティブで自分の都合のいい様に記憶の改竄まで出来るから、

幸せな人だと思う。

それでも昔はいじめられたり、嫌なこともたくさん経験したそうで

嫌われたくない気持ちと、承認欲求が人一倍強いというのもあり、

こちらがNOと言えばある程度聞き入れてくれる。

『わかりやすく、はっきり伝える勇気』が必要

言い方とかはもちろん気をつける

まぁ言っても伝わらなかったり、すぐ忘れられたりするんですけどね

そういう意味ではいい時代になりましたよー

昔は上司や先輩の言うことにNOなんて言えなかった…どんなに理不尽でも、言いたいことがあっても、YESマンになるしかなかったですからね〜

ホント、昔の美容室は怖かった〜

以前、なにかの記事で精神科医の先生が

『メンタルが本当に強い人というのは、人の気持ちがわからない人』

と書いていて、

確かにそうだなと。

なので私も都合よく

『人の気持ちのわからない人』

に変身したりして、

あえて、“お察ししない”をやってます。

妊婦さんじゃなくても

アンテナが高くて、周りを気にしやすい方にはかなりオススメ