休みの日にまで仕事を考えてしまう。
自分だけなのかなぁって思ってましたが、
仕事を考えてしまいます。
仕事というか、会社での人間関係とか、
モロモロ、、、。
これではいけないと思い、色々と対策を。
ここでは、切り替えをうまくするための
ビジネス書を紹介してますね。
休日、仕事について考えるのを止めるには? - ビジネス書に訊け!(80) | マイナビニュース (mynavi.jp)
休みの日に仕事のことを考えないようにする方法3選 – オンリーラボ (onlylabo.com)
私自身は、こちらが結構役に立ちました！
休日や家で過ごすプライベートで仕事を忘れて考えない方法 | 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉オフィシャルサイト (myearth.jp)
敷地から出たら会社の事をすべて忘れるという方法です。
いきなりは出来ないので、少しずつ練習をしていますが、
段々できるようになってきた気がしています。
後は、自分で打ち込める趣味を見つけること。
私自身、仕事が第一になってしまう事が多いんですよね。
これって良くないって思ってます。
仕事とプライベート、二つともそれぞれが
とっても大事！
そう思う事が良い事なのでは？って思うんですね。
私の場合は、在宅での仕事ができるような下地作り、
それをしていこうと思ってます。