スマホ依存症の証拠

スマホ依存症です。

もうこれは完璧に。。

iPhoneのスクリーンタイムで、

下記↓の写真のような結果が。。

先週は一日あたり５時間３７分。

週合計だと

３９時間２４分になります。

これで３５パーセント減の状態です。

ということは先々週はおそらく

一日当たりで８時間くらいはスマホを

いじっていたということになります。

おそろしいです。

ということは、

先週は５６時間

SNSに費やしていたということ、、、。

恐ろしくないですか？

もちろん恐ろしいです。