怒りと不満の利用法

仕事場での怒り、不満、結構あるように思います。

ただ溜め込まないで、じっくりと向き合う。

自己啓発本の言うことは単なる逃避の方法かもしれないよ。

怒りと不満のピークの度に、自己啓発本に逃げ込んでやり過ごすのもいいかもしれないけど、何度もそれでは凄く危険。

怒りと不満をやり過ごしている気分になっているだけかも？