メールの整理をしていると、ダイエットでいままで失敗をしている方に朗報！みたいな・・・・
「ダイエット法をお教えします」というやつです。
何度か今までも来てました。
なのに、あと、何人まで2000円！とか・・・・
定価10万に斜線がひっぱってあって、書き直してあります。
んんん・・・・・この定価って。。。。どこからきてるんや？！
なんておもいつつ・・・・
感謝のお手紙がいっぱい・・・・・
ま、こんなにもこのダイエット法で感謝されてる方がいますよ♪なんでしょうね。
で、とどのつまりは、体のなかにあるミトコンドリアの活動を活発にして、浪費体質に変えよう！ってことらしいです。
で、ミトコンドリアの活動をどうやって活発にするか・・・・というのが、このダイエット法の売りらしく、詳しくはご購入くださいませ。ってことでした。
で、ちょこっとミトコンドリアダイエットっていうのは、どんなもんだい？と調べたら、
「ダイエット法教えますってことでもうけようとしてるやつがいてる」という辛辣なブログ発見。
思わず、くっくっく・・・・と笑いながら、読んでると、その人は、
「とどのつまり、サーキットトレーニングをしろってことです」
という結論になってました。
んん？！！！
サーキットトレーニングでい持ちよく痩せるって？！
ちゃうな・・・・無理だよ。
私・・・・サーキットトレーニング2年ほどやってますが、減ったり増えたりを繰り返し、理想とするボディにはいきついてません。
筋肉のできやすい体質なもので、運動に力をいれると、筋肉付きすぎて、体重は増えるし、太くなるし・・・・
ようやく週3回30分というものが筋肉をこれ以上つけず、維持されるということが判明。
まず、余分な筋肉おとしたら、理想の体重になれることは明白なんですけどねぇ・・・・
それがいいのか悪いのか・・・・