• さあ、全ての負を吹っ切り。

• ２０１３年、初ローディング：三浦半島一周

• おなか一杯

• 2013年の入りはローラーから。。

• 2012年のレビュー

• 迎春

• 平たい一日＆Di2で夢の多段変速実現へ！の情報あり。

• さあ、１年が終わる。でも自転車！

• 本年の業務終了、一応ね。

• 岸本佐和子さんの「「気になる部分」で、思い出した話

• ちょいお久の、三浦一周

• ああ、自転車で走りたい！＆ラグビー

• ふた山超えて、ひと段落。

• 自転車的には、全く冴えない週末

• ふたご座流星群！＆昨日と今日の練習

• 昨日は、VO2max！

• こんな日に、西伊豆スカイラインをローディングとは、ワイルドだろぅ？

• 昨日はＬ３～Ｌ４辺りで。それとこれをやってみたら、

• ゆるりと回して、不意に気づく

• 次の次元が、、、見えた？

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