日々生きるっていうことだけでもなかなか複雑だなと、最近思います。
税金を支払ったり、学校のこと、託児所のこと、
家のメンテナンス、修理、買い物、
皆のスケジュールの管理と調整、
小さい決断（今外に出るか、今食べるべきか）から、大きい決断（学校はどうする、仕事はどうする）に、
常に色々決断に迫られ
そして、誰かが体調を崩し、順番に倒れていく、、、
心の余裕を持とう、と思っていても、考えないといけないことが多く、
瞑想をすると、ひたすら色んな思考が頭をよぎり、
今私はいっぱいいっぱいになっている、と気づきます。。。
疲れたー、マッサージに行こうと思っても、
スケジュールをいつでも簡単に組めるわけでもなく、
隙間時間に瞑想をたくさんする今日この頃。
とめどなく書きましたが、日常生活を「こなしていく」って大変ですよね。。。
毎日生きているだけでも偉いですわ。
うん、やっぱり自分を大切にしよう、セルフケアをできるだけしていこう。