いつも行くカルフールの建物です。
その奥は壮大な岩山が![]()
今日は午後から授業で
そのあと合気道に行くことにしていたので
午前中はベランダでまったりとしてました。
今日の授業は
先生に質問し始めたので内容変更になりました![]()
この時期のMONACOは一番ゆったりしているそうです。
3,4月は繁忙期に向けての静けさだと。
5月から9月はこの街の稼ぎ時![]()
すべての値段が
するそうです。
旅行者が段々増えて
地元に住んでいる方は
バケーションへ行ってしまうと。
F1の時は一般車両の進入禁止となり
タクシーまでもが締め出されてしまうそうです。
街の地形からか レーシングカーのエンジン音が街中響き渡り
耳栓してもうるさいので住人の殆どがバケーションに![]()
そういえば Nicoleも5月下旬からバケーションと言っていたなぁ~
先生に「この時期 滞在してラッキーね![]()
ゆったりしている時期だからね
」と。
確かに旅行者は少ないなぁ と感じてました。。
授業の後 そのままNICEへ 合気道です。
今日はまたまたメンバーが微妙に違いました。
そのうえ人が多い
でも、daniel の奥様ナタリーが専属のように
ご指導下さったので良かったです。
しかし途中シャッフルがあり![]()

偶然にも入門してまだ半年位の方が隣に
肩取り1教を教えちゃいました![]()
またまたシャッフル。。。
セヴァスチャンが来てくれました。ラッキー
「Look me」と言われると・・・・ ん~
今日は肩取り呼吸投げ
1教
入り身投げ
内回転
呼吸法
何とか頑張りました
