ポールダンス

少し前の記事で、新しいダンスのお試しレッスンに行く話をしましたが、行ってきました！

ポールダンス

皆に驚かれた。

ポールダンス＝エロティックダンス

だと思われていたから。

でも実は体幹を鍛えるのにすごく良いんですよね。

水曜日の夜、フラメンコ休んでお試し行ったら、私一人だった。

10分前に到着して、ストレッチして始めるんだけど、ストレッチしながら先生質問しまくってくる。

ポールダンスしたことある？

ポールダンスとエキゾチックダンスとどちらがしたいの？

ヨガとかしてるの？

ウェイトトレーニングとかしてる？

いやいや、私のこのへなちょこな体みて鍛えてるように見えますか、先生。。。

多分、体は柔らかい方だと思うので、それでヨガしてるとか思われたのかも。

取りあえずポールダンスがしたいですって言いました。

でも後で、エキゾチックダンスにすればよかったと猛後悔

ポールダンス、先生が6つくらいのテクニックを組み合わせた物を披露してくれ、それをやるっていうではないか。

まず、最初のターンが簡単そうで綺麗にできない。

足が不安がってすぐに曲がってしまう。

右手でポール持ってくるりと周り、できたら左手でポール持って回る。

私はどうやら左手で持って回る方が上手にできるようで、右手だとうまく回れなかったけど左手でポール持つと綺麗に回れた。

1周回って足を、かえて、ピルエットして、足引っかけて回るのして、ポールに足引っかけてしゃがんで向きを変えるのして、ポール持って足を後ろにして回って脇を締めて最後に片足引っかけて着地して、床でお尻移動してポーズ決め手終了　だったかな。

最初の回るのにてこずった。

もっと簡単にできると思ったのに、回るのが早すぎてピルエットするための準備ができなかった。

思った以上に難しかった。

そして何より、腕が。。。

元々腕力がない私にとってポールを持って回るというのは至難の業。

でも1時間で全部できるようになった。

皆できるのかもしれないけど、私下手すぎたかな。

でもね、私には向いてないと思った。

元々ウェイトトレーニングが好きではないので、エキゾチックダンスを教えてもらえばよかったと本当に後悔しました。

エキゾチックダンスはもっと見せるためのダンスをするらしい。

それにも興味があるんですがといったら、来週初心者コース最後のレッスンがあるから、よかったら見学においでって言われました。

ちょっと見学行ってこようかな。

ポールダンスとフラメンコだったら、私はフラメンコの方が楽しいな。

ポールダンスも、色んなテクニック学んだら面白いのかもしれないけれど、私的にはこんな感じのレッスンに6回140ユーロを払うのはためらわれると思った。

私はもっと音楽に合わせて踊る方が性に合ってるな。

ポールダンスが気に行ったら私はフラメンコに通えなくなるので、どちらかしか選べない。

フラメンコとポールダンスが同じ時間なので両方はできない。

今はフラメンコかな～

取りあえず、腕と肩が筋肉痛です。